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Tecnicas de aprendizaje

Qué dice una habitación desordenada sobre su personalidad

¿Alguna vez ha soñado con vivir en las habitaciones limpias programa y organizadas de un catálogo de decoración para el hogar? O prefiere su tiempo en una habitación llena de objetos, recuerdos, libros, arte y artículos que componen su vida.

Para algunas personas, una habitación puede ordenada ser requesácto. Un retiro ordenado en un mundo a menudo desordenado. Para otros, cuentos habitaciones pueden ser arterias, sosas y poco inspiradoras. Algunas personas se s ansiosas en una habitación desordenada, mi que otros s suienten creativo en medio de la miseria.

La organización es un gran negocio en estos días. Desde libros hasta seminarios y sistemas organizativos, todo el mundo parece querer encontrar alguna manera de organizar cada elemento de sus vidas. Messiness ha sido visto durante mucho tiempo como algo así así como un defecto de carácter o un signo de pereza. La limpieza y la organización se presentan como ideales, tanto un signo de éxito como un camino hacia el éxito.

Pero, ¿qué pasa con los que son un poco más desordenados o más desordenados? ¿Qué dados una habitación desordenada de ti? ¿Qué es exactamente detrás de la psicología desordenada de la sala?

Salud Mental

Tener una habitación desordenada podría ser el resultado de muchos factores. Puede hacer que estén ocupados y pocos para limpiar y organizar. Podría ser una señal de que tienes cosas. O podría ser el resultado de tener niños pequeños en la casa que por lo general no hay motivados para limpiar después de mismo sís.

Pero si tu habitación es habitualmente desordenada, ¿dice algo sobre el estado de tu salud mental?

En algunos casos, el estado de la habitación podría estar relacionado con una afección psiquiátrica. Las personas con trastorno obsesivo compulsivo, por ejemplo, pueden estar tan beneficios por mantener las cosas limpias que cualquier cantidad de trastorno puedese en una fuente significativa de ansiedad. En otros casos, las personas acaparan elementos hasta el punto de que no puede separarse ni siquiera siquiera de los objetos más triviales. Sus casas se llenan de años y años de artículos inútiles, desde periódicos viejos hasta envases de plástico.

¿Tener una habitación desordenada implicaciones para la salud mental?

Más de estas y otras tumbas condiciones, la psicología detrás de una habitación desordenada depender puede de algunos factores clave:

  • Si tener una habitación desordenada es un fenómeno nuevo
  • Si el desorden es algo que realmente te molesta
  • Si es un signo de más profundo pasando en tu vida

Messiness podría ser normal

  • ¿Tu desorden es habitual?
  • Algunas personas no ponen una alta prioridad en tener todo limpio, organizado y en su lugar.
  • En este caso, el desorden es simplemente un estado normal de las cosas. Si la casa está desordenada y está bien contigo, entonces probablemente sea más un signo de tu personalidad y preferencias.

Messiness De Sentirse derivado

  • ¿Te molesta el desorden?
  • Si usted está frustrado, enojado o sibrumó el desorden y el desorden, e esuna señal clara de que algo necesita ser abordado.
  • A veces un desastre puede ser ser balcón, pero desva por dónde empezar y cómo cómo cómo tratar el problema puede parecer nver.
  • Esto podría hacer que eliminars cosas, aprender nuevas tácticas algunas ougráficas o miembros miembros del hogar ayuden con la limpieza.

La desorden como signo de depresión

  • ¿La habitación desordenada es algo nuevo e inusual? Si usted usted es tiqué ordenado y organizado, de repente no se arrepienta por una habitación desordenada podría ser una señal de que algo está pasando en su vida. Por ejemplo, el desorden a veces puede ser signo de depresión. Las personas deprimidas a menudo se sienten a su muy fatigadas o desesperanzadas para mantenerse al día con las tareas domésticas.
  • La depresión también puede dificultar la concentración y tener la energía para enderezar una habitación. Si te cuesta mantenerte en la tarea, puede ser difícil el tiempo y la atención necesarios para mantener las cosas ordenadas. Así que si bien usted puede notar que la habitación es desordenada y tener intenciones de limpiarla, encontrar la concentración y los niveles de energía necesarios para hacer la tarea puede ser posible o imposible.
  • Si sospechas que tu habitación desordenada podría ser un signo de problemas en tu vida o resultado de una depresión, no hay tenso de tender la mano. Hable sobre lo que está pasando con su médico o consultar un un profesional de salud mental para obtener consejos específicos para su situación. Un consejero, terapeuta o médico puede ayudarte a llegar al fondo de lo que está pasando y ayudarte a hacer un plan de acción para la procenóla el problema.
  • Personalidad

    Entonces, ¿qué diferente a la gente ordenada y desordenada? ¿Algunas personas nacen con personalidades que prefieren el orden mientras que otros prosperan en el caos?

    Mientras que algunos podrían sugerir una habitación desordenada es un signo de una mente des ordenada des aquellos, que tipo de ambiente no necesariamente desorganizados. Sus escritorios pueden parecer un desastre confuso, lleno de papeles, sobres y archivos. Sin embargo, siempre parecen sable dónde está cada uno de los artículos cuando lo necesitan. El famoso psicoanalista Sigmund Freud fue atribuido una vez diciendo: “No hay limpies el desorden. Sé exactamente dónde está”.

    De hecho, algunas personas señoras prosperar en este tipo de ambiente. Algunas personas más creativas y productivas parecen ser vagos incurables.

    Si tener una habitación debe ser ordenada y ordenada es lo que te inspira y te ayuda a sentirte productivo y creativo, podría decir que tiendes a tener más de lo que se conoce como personalidad de tipo A. Las personas con este tipo de personalidad tienden a a ser perfeccionistas. Tener todo en su lugar ayuda a satisfacer su necesidad de orden y control.

    Pero si usted tiende a ser más relajado en su enfoque de las tareas domésticas y orden, podría razonable que haya más de un tipo de personalidad tipo B. Las personas con este tipo de personalidad son más relajadas que sus contrapartes a. En lugar de lugar de lugar de tipo centrarse en alcanzar la perfección, seienten más avenencias por las ideas, las experiencias y la creatividad.

    Ventajas de Messiness

    Y hay investigaciones que apoyan la idea de que el desorden cuenta un lado positivo. Los investigadores encontraron que mientras se consencoma una sala ordenada fomentaba los que se ha debe la generosidad y la alimentación saludable, trabajar un ambiente desordenado conmayordrán a una creatividad.

    Mayor generosidad

    En el estudio, se pidió los participantes que cumplimentaran los cuestionarios en una sala. Para algunos de los participantes, la habitación muy limpia limpia y organizada. Para otros temas, completaron el cuestionario en un espacio muy desordenado y desorganizado.

    Al salir de la sala, una parte participantes se les ofertaon algunas opciones. Primero, les preguntó si querían donar dinero a una organización benéfica. Luego seles de un aperitivo: ya sea una manzana o una barra de caramelo. Aquellos que completaron la encuesta en una sala ordenada eran más conéfios a donar más de su propio dinero una organización benéfica. También eran con ósmás a elegir la manzana sobre la barra de caramelo.

    Alcalde creatividad

    Los investigadores creen que hacer el trabajo en un espacio limpio y ordenado activa las sociales que animan a las personas a hacer lo que se espera de ellos. Trabajar un espacio desordenado, por otro lado, relaja que se acomode a las personas liberarse de las expectativas y expectativas sociales.

    En un experimento de separación, los participantes fueron colocados de nuevo en habitaciones limpias o desordenadas luego se les pidió que completaruna vez, tarea que implicaba encontrar nuevos usos para las pelotas de ping-pong. Los s estaban en las condiciones de la sala desordenada fueron calificados por jueces imparciales como ideas más creativas e innovadoras que estén en las condiciones de la sala limpia.

    Estos hallazgos pueden tener implicaciones a la hora de diseñar de trabajo, en particular para profesiones que requieren una gran cantidad de innovación y creatividad. Es posible que se anime a los servicios a permitir que sus trabajadores diseñen y creen espacios de trabajo que sean más personalizados, incluso si eso significa que podrían ser menos ordenados.

    Obviamente, como explican los investigadores, esto no significa necesariamente que todos los que están expuestos un entorno desordenado se vuelvan más creativos.Algunas personas tienden a trabajar mejor en espacios altamente organizados, mientras que otras trabajan mejor en entornos menos organizados. La personalidad y las preferencias son cosas que vienen a jugar en tales situaciones.

    Obligar a una persona que prefiere un espacio ordenado a trabajar en un ambiente desordenado, por ejemplo, podría resultar en menos creatividad y menor productividad. Y los trabajos que se centran en la eficiencia y la toma de decisiones rápidas podrían estar mejor orientados hacia espacios de trabajo ordenados, mientras que aquellos que dependen de la creatividad podrían ser más adecuados para espacios menos ordenados.

    Así que mientras que la orden podría ser la cualidad más aspiracional, la investigación también ha demostrado que hay algunas ventajas de ser desordenado. Si usted tiende a tener una habitación desordenada, aquí hay algunas posibles ventajas respaldadas por la investigación de la psicología.

    Mayor disposición a probar cosas nuevas

    Un estudio encontró que los sujetos en una habitación desordenada eran capaces de resolver rompecabezas más rápidamente que los que estaban sentados en una habitación organizada. El científico Albert Einstein, famoso por su genio y pensamiento creativo, era conocido por tener un escritorio desordenado. “Si un escritorio desordenado es un signo de una mente desordenada, ¿qué vamos a pensar de un escritorio vacío?”, preguntó una vez en respuesta a los comentarios sobre su espacio de trabajo.

    En otro experimento de Vohs y sus colegas, los participantes fueron asignados aleatoriamente a una habitación desordenada o ordenada. Luego se les dio un menú de batidos y les dijeron que estaban participando en un estudio de elección del consumidor. Se les dijo que seleccionaran una de las tres opciones de batidos: un aumento de la salud, el bienestar o la vitamina.

    La mitad de los menús hacíareferencia a la opción de salud como “clásica”. La otra mitad de los menús lo describió como “nuevo”. Los resultados revelaron que las personas en las condiciones de la sala ordenada eran dos veces más propensos a elegir la opción clásica, mientras que aquellos en la habitación desordenada eran dos veces más propensos a elegir la opción descrita como nueva.

    Los resultados sugieren que las personas en ambientes ordenados y ordenados son más propensas a seguir con lo convencional, mientras que las personas en entornos más desordenados son más propensas a preferir la novedad.

    Mientras que el minimalismo puede estar de moda, también podría estar aplastando su creatividad. Si mantener un escritorio ordenado o una habitación te está causando más estrés que el desorden en sí, tratando de relajarte por un tiempo, vivir con el desorden un poco, y ver si ayuda a abrir tus habilidades creativas.

    Desventajas de Messiness

    Por supuesto, el desorden habitual también tiene sus desventajas. Una habitación desordenada puede hacer que sea más difícil encontrar cosas cuando se necesitan, y en entornos profesionales, podría resultar en plazos perdidos o perder documentos importantes.

    Pero hay otras posibles desventajas.

    Menos leanings caritativos

    Vohs y sus colegas descubrieron que las personas que habían pasado tiempo en una habitación desordenada eran menos propensas a contribuir con dinero a la caridad. El 82% de los participantes que pasaron tiempo en una sala bien organizada estaban dispuestos a aportar su propio dinero a la caridad, sólo el 47 por ciento de las personas que habían pasado tiempo en una habitación desordenada estamos dispuestos a dar dinero.

    Disminución de la voluntad de seguir las reglas

    Investigaciones anteriores han demostrado que las personas que están expuestas a un ambiente desordenado son más propensas a cometer crímenes. Esto no significa necesariamente que los neatniks sean más morales que los descuidados. Simplemente significa estar expuesto a un entorno ordenado parece fomentar el seguimiento de reglas. Esto puede, por supuesto, tener sus ventajas y desventajas. En situaciones donde las siguientes órdenes son importantes, sin embargo, podría ser beneficioso mantener las cosas ordenadas.

    Opciones menos saludables

    En el estudio mencionado anteriormente, los investigadores encontraron que los participantes que habían estado en una sala organizada eran más propensos a tomar buenas decisiones de salud. En lugar de elegir una barra de caramelo, seleccionaron una manzana. Estos hallazgos sugieren que si estabas tratando de mejorar tu salud, es posible que quieras comenzar limpiando y organizando tu espacio.

    Una palabra de Verywell

    Tanto el orden como el desorden se pueden encontrar en abundancia en la naturaleza y en nuestros entornos autocreados.A veces las personas tienden a ser desordenadas en un entorno y más ordenadas en otros. Como sugiere la investigación sobre el tema, cada estado tiene su propio conjunto de ventajas y desventajas. Con el fin de determinar lo que una habitación desordenada podría decir acerca de usted, comience por considerar por qué la habitación tiende a ser desordenada, incluyendo sus propios hábitos, preferencias, y el estado de ánimo.

    Si funcionas bien en una habitación desordenada, entonces no dejes que las tendencias te presionen para que busques un estilo de vida más organizado o minimalista. Sin embargo, si el desorden es algo que te causa estrés o si sospechas que podría ser un síntoma de un problema psicológico subyacente, considera las medidas que puedes tomar para abordar el problema. Esto podría implicar evaluar tus hábitos, hacer que otras personas te ayuden o hablar con un médico o terapeuta sobre tus preocupaciones.