Muchas personas que tienen dificultades emocionales, incluidas las adicciones, en la edad adulta se preguntan si la causa fue el abuso en su infancia que han olvidado o reprimido. En particular, muchos se preguntan acerca de la posibilidad de que se haya producido un abuso sexual, pero han sido bloqueados. Pueden tener recuerdos que son incompletos pero se sienten incómodos, particularmente cuando se recuerdan con una perspectiva adulta.
No ser capaz de recordar claramente, particularmente cuando hay indicios de que algo puede haber sucedido, puede ser frustrante, y la gente puede distraerse con especular con especular lo que puede o no les ha sucedido, y hacerse la pregunta, “¿era yo sexualmente abusado? La hipnosis puede parecer una forma de desbloquear estos recuerdos y resolver el asunto de una vez por todas. Desafortunadamente, la realidad no es tan simple.
Memoria y disociación
Es cierto que algunas personas que fueron abusadas cuando eran niños olvidan o se desvinculan de la experiencia, y no recuerdan el abuso en la edad adulta.
Se cree que este es un proceso protector: olvidando el evento traumático, se interrumpe la conciencia, permitiendo que el niño, y más tarde el adulto, afronte los problemas actuales sin ser abrumado con recuerdos desagradables.
Para otros, recuerdos preocupantes pueden ocurrir de manera continua, y tanto la desasociación como los recuerdos intrusivos son características del trastorno de estrés postraumático.
Retiro espontáneo del abuso
También es cierto que algunas personas más tarde recuerdan recuerdos de abuso. Esta memoria puede ocurrir en el contexto de algún tipo de terapia o cambio en el estado físico o emocional, incluyendo la hipnosis. Sin embargo, la retirada del abuso puede ocurrir sin ninguna intervención terapéutica en particular.
A veces, las personas que recuperan espontáneamente recuerdos de abuso son capaces de verificar lo que les sucedió, lo que puede conducir a una sensación de alivio y autocomprensión. En otras ocasiones, los recuerdos no son claros y son difíciles de interpretar. Buscar pruebas también puede ser imposible, infructuosa o puede resultar en mayores dificultades con otros miembros de la familia.
Memoria e hipnosis
La hipnosis es un estado alterado de conciencia en el que a veces se puede acceder más fácilmente a los recuerdos. Es prácticamente imposible saber si recordar un incidente de abuso infantil es un recuerdo de un evento real, o una fantasía.
Muchas personas, tanto clientes como terapeutas, creen que la memoria funciona como una cámara de video, grabando todo lo que nos sucede. También pueden creer que los recuerdos olvidados o reprimidos pueden ser desbloqueados por una técnica como la hipnosis. De hecho, muchos hipnoterapeutas van más allá y creen que las personas pueden recordar vidas pasadas bajo hipnosis.
Estas creencias no están respaldadas por hechos científicos. La naturaleza de la memoria como un proceso de reconstrucción está ahora bien establecida.
La mente no es como una cámara de video, es más como un álbum de recortes, por lo que los recuerdos se crean combinando piezas de experiencia sensorial con la interpretación y la fantasía.
Bajo la hipnosis, la gente está particularmente abierta a la sugerencia. Un hipnoterapeuta que cree en el modelo de grabación de vídeo de la memoria, particularmente si sospechan que su cliente ha sido abusado, puede sugerir inadvertidamente recuerdos de abuso a alguien bajo hipnosis, que pueden parecer recuerdos reales para el cliente.
Esto no quiere decir que cualquiera que recuerde el abuso infantil en la edad adulta lo está imaginando, independientemente de si el recuerdo ocurre o no bajo hipnosis. Tampoco es para decir que los hipnoterapeutas alimentan deliberadamente los falsos recuerdos de abuso de su cliente.
Lo que sí dice es que la hipnosis no es un método confiable para determinar si fuiste abusado o no en la infancia si no lo recuerdas ahora.
Cómo la hipnosis puede ayudar a los sobrevivientes del abuso infantil
A pesar de la inadecuación de la hipnosis para el “trabajo de detective” personal, la hipnoterapia es muy eficaz para ayudar a las personas que fueron abusadas sexualmente a superar sus síntomas de trastorno de estrés postraumático.La hipnoterapia es particularmente útil para ayudar a los sobrevivientes a reestructurar sus recuerdos reales de abuso para darles un mayor sentido de control, y para abordar sentimientos dolorosos como la autoculpa. La hipnosis es más poderosa cuando se centra en crear cambios positivos en los pensamientos, sentimientos y comportamientos para el futuro.