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Tecnicas de aprendizaje

Dónde encontrar servicios de masaje excepcionales – beneficios del masaje para el cuerpo

Si tienes una queja muscular, probablemente habrás considerado el masaje como tu primer puerto de llamada. Personas de todo el mundo visitan a masajistas regularmente para mantener su cuerpo en movimiento, ya sea que se encuentren aflados por dolores de cabeza tensionales, lesiones deportivas, o están tratando de recuperarse después de un accidente – este antiguo tratamiento puede hacer milagros.

Pero, si no se ejecuta correctamente, los resultados pueden ser decepcionantes. A menudo el primer lugar que alguien va a ir para este lujo es un hotel o spa. Y aunque estos tratamientos comunes son maravillosos para ayudarte a relajarte, no siempre son emprendidos por aquellos con un profundo conocimiento de la anatomía, por lo que los efectos no tienden a durar.

Mientras que los tratamientos comúnmente practicados, como el masaje sueco, son eficaces en el tratamiento de las quejas musculares superficiales, técnicas como los tratamientos de tejido profundo llegarán a través de ellos y en los músculos subyacentes por debajo, que podrían ser la fuente de su Dolor. Este tipo de terapia requiere habilidady conocimiento avanzado, por lo que no es ofrecido por todos los profesionales.

Si usted sufre con un problema de larga data, o está en el dolor demasiado agudo para incluso dejar que alguien aplique presión en su área agraviada, usted debe buscar a un especialista en kinesiología para ayudarle a curar su malestar. Hay una gama de diferentes enfoques para el masaje – no sólo Deep Tissue o masaje sueco – y a veces se necesita un experto para encontrar el correcto.

Lo mejor es encontrar un profesional independiente y registrado. Estos a menudo se pueden buscar en privado, pero vale la pena la inversión. Además, estas prácticas generalmente son dirigidas por profesionales que están interesados principalmente en ayudar a reducir su dolor. Y aunque ellos también tendrán facturas y una hipoteca que pagar, están más preocupados por tratar el problema que cobrarte por muchos extras.

Trate de encontrar un terapeuta que le cobrará una tarifa plana por la duración de la sesión, es decir, 60 minutos, y que lanzará una consulta gratuita.

Es posible que encuentreque que su terapeuta desea consultar su problema específico al comienzo de cada sesión. Esto no es porque estén siendo perezosos o que hayan olvidado cuál es el problema, es para que puedan tratar cada sesión independientemente de la última, evaluando su nivel de dolor y tolerancia en ese día en particular.

Los terapeutas más bien practicados entenderán que el dolor variará de un día para otro. A menudo, una o dos semanas pueden transcurrir entre sesiones, y el problema podría haber empeorado durante ese tiempo. Así que aunque le resulte frustrante repetirse, pronto comenzará a ver los beneficios de abordar cada sesión como un tratamiento independiente.

Los practicantes a menudo serán bien versados, no sólo en kinesiología, sino también en fisiología y ortopedia también. Es probable que tengan una gran experiencia trabajando con quiroprácticos y cirujanos para ayudar a aquellos que se rehabilitan de lesiones y operaciones.

Esta experiencia les dará una clara ventaja contra los terapeutas convencionales, que tienden a ofrecer sólo una forma de tratamiento. Los expertos en masaje cinético podrán dar una variedad de tratamientos, y trabajarán con usted para decidir cuál es el adecuado para usted.

Las técnicas pueden incluir masaje deportivo, terapia de punto de disparo, tejido profundo o Gua Sha – un tratamiento médico tradicional chino altamente eficaz para aliviar el dolor. Sin embargo, los tratamientos más eficaces se adaptarán a las necesidades específicas de su cuerpo y no seguirán ninguna rutina específica.

Este es otro beneficio para buscar una masajista privada, ya que no tratarán a ninguno de los dos cuerpos de la misma manera. Los profesionales de este sector comprenderán la necesidad de un tratamiento único, y podrán proporcionar información sobre lo que su cuerpo necesita para mantener su fuerza.