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Tecnicas de aprendizaje

Cómo convertirse en un gran autoaprendizaje

Productividad de Educación y Aprendizaje Por Janice Friedman

Según el artículo de investigación de 2003 Online Learning: A Learner’s Guide de Guglielno y Guglielno, el éxito en la educación depende de dos rasgos principales: competencia técnica y aprendizaje eficiente autodirigido. Si bien la comprensión técnica es fácil de entender con el tiempo, la autodirección y la autoconducción es un juego de pelota completamente diferente, según los educadores. Y si vas a ser un gran auto-aprendizaje, vas a necesitar mucha auto-dirección y auto-conducción. Pero aparte de eso, hay un montón de otras habilidades que necesitará para ser un gran autodidacta. A continuación se presentan siete estrategias de aprendizaje autodirigidas para que te conviertas en un gran autoaprendizaje.

1) Aprender a enfocarse

Si no puedes concentrarte y concentrarte, tu experiencia de aprendizaje autodirigida será inútil. Esta es la más importante de todas las habilidades para tener (o adquirir) cuando se aprende fuera del aula. En entornos de aprendizaje convencionales dirigidos por instructores, la lectura ligera y la atención en conferencias suele ser suficiente para obtener una buena comprensión del material. Pero cuando el aprendizaje es autoguiado, no hay un instructor que descompondrá el material para usted. Necesitas ser lo suficientemente disciplinado para enfocarte completamente sin que algo te intente, ya que esta es simplemente la única manera de absorber el material.

El primer paso para enfocares es encontrar un lugar propicio para el aprendizaje. Preferiblemente, es un lugar tranquilo sin distracciones.

Otra forma de enfocarse y entrar en la zona es crear numerosos microobjetivos. Los microobjetivos son subobjetivos de metas más grandes. Por ejemplo, si tu objetivo para hoy es superar 30 problemas matemáticos, puedes desglosarlo en pequeños microobjetivos (también llamados trozos). Puede saldar 30 problemas a tres microobjetivos distintos: 10 problemas para cada microobjetivo. Y una vez que haya terminado con un trozo, tome un descanso. Pero al estudiar, tu único enfoque es tu microobjetivo actual, y nada más, ni siquiera el siguiente conjunto de problemas.

En el tema de los descansos, tómelos a menudo para evitar la fatiga mental. Un método popular para tomar descansos es la técnica pomorodo, que dicta un descanso de 5 minutos debe tomarse cada 25 minutos de enfoque completo e ininterrumpido. Otra manera de hacerlo es trabajar diligentemente durante 52 minutos y luego tomar un descanso de 17 minutos después. Pero de nuevo, la relación trabajo / rotura depende completamente de usted; sólo asegúrese de que su tiempo dedicado al trabajo es realmente trabajo enfocado, y luego su tiempo durante un descanso es realmente un descanso.

Y por último en el tema de enfoque, deje de realizar múltiples tareas. Es la ruina del aprendizaje eficiente. Aprendes y comprendes la mitad de cosas y cometes el doble de errores. Concéntrate en una cosa a la vez y concéntrate en bajarla. Evita revisar tu correo electrónico o revisar Facebook o los Likes. Si tiene problemas con el autocontrol, hay ciertos programas que puede descargar que bloquearán el acceso a ciertos sitios web que pierden tiempo de su elección. Un programa que he utilizado es Cold Turkey para PC.

2) Tome notas con un bolígrafo

No importa lo buena que sea tu memoria, haz que sea un punto para tomar notas. No, no escribas tus notas. Escribir. Se ha demostrado que escribir a mano larga (sí, con un bolígrafo) es más eficaz para la memoria y el aprendizaje que para escribir. Esto se debe a que escribir a mano alzada estimula el sistema de activación reticular (RAS). El sistema actúa como filtro para todo lo que necesita para procesar información. Da más importancia a las cosas en las que te estás enfocando actualmente, como escribir. Además, escribir a mano larga requiere que tu cerebro sea más activo que el simple acto de tocar monótono del teclado.

3) Difícil hacia fuera

La fase inicial del aprendizaje autodirigido suele ser fácil porque la motivación es alta y el material es básico. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo el material se vuelve más difícil y la motivación tiende a disminuir. El gusto inicial de aprender ahora es reemplazado por la frustración. En este punto, la mayoría de las personas renunciarán ya que ya no tienen la motivación o la paciencia para romper a través de la meseta.

Es fácil ganar familiaridad, es difícil ganar competencia. Con el fin de ganar competencia, usted tiene que mantener el curso y seguir con él. Sí, puede ser frustrante y tedioso. Sin embargo, si realmente quieres ser competente en algo, entonces debes tener la unidad de permanecer en el curso y no renunciar. Salir no debería ser una opción. Si renuncias antes de ser realmente competente, entonces habrías desperdiciado todo ese tiempo sin lograr nada. Sé crítico con ti mismo y no te dejes dejar de fumar. Si eres un ganador, no renuncias.

4) Asumir responsabilidad y rendición de cuentas

Como aprendiz autodirigido, debes ser responsable del conocimiento que adquieras, lo que significa que depende de ti aprender sobre las cosas que te preocupan. Si quieres convertirte en un alumno exitoso, no tienes que ser empujado para encontrar las respuestas. Debes tener la iniciativa de hacerlo por ti mismo. Si tienes éxito, obtienes todo el crédito. Si fallas, tendrás toda la culpa. Es tan simple como eso. Sé responsable de tu propia educación. Responsajase de sus propios fracasos.

5) Elaborar un plan de aprendizaje efectivo

Los arquitectos tienen planos; los militares tienen estrategias – todos estos borradores les ayudan a tener éxito en lo que hacen. Al igual que con el aprendizaje, usted necesita llegar a un plan para tener éxito. Estos son los elementos que deben incluirse en su plan de aprendizaje:

Objetivos y metas

¿Cuál es tu objetivo para aprender todo esto? Tenga metas y objetivos claros para su plan de estudios de aprendizaje. Establezca pautas específicas para el material que va a aprender. Esta será tu luz guía a medida que ganes competencia.

Recursos

¿Qué recursos utilizará según los recursos que utilizará para aprender? ¿Cuál será su herramienta de aprendizaje principal? ¿Qué recursos utilizará para complementar la herramienta de aprendizaje primario?

Fecha límite/Fecha límite

¿Cuándo quieres aprender esto? Establezca plazos específicos para usted y establezca mini plazos y mini-hitos a lo largo del camino.

Herramientas de evaluación

¿Cómo pondrá a prueba sus conocimientos y competencias? ¿Cómo vas a ser capaz de decir que realmente estás absorbiendo el material? ¿Qué harás para evaluar cuánto has aprendido?

Si usted se está enseñando a sí mismo, no hay un programa de estudios ya hecho disponible para su aprendizaje. En su lugar, tendrá que planificar de acuerdo con lo que desea aprender. Pero al igual que aprender en la escuela, siempre debes aprender los fundamentos primero antes de aprender los temas más avanzados.

6) Revisar, revisar, revisar

La curva de olvido (positada por Hermann Ebbinghaus) afirma que sólo recordaremos el 10 por ciento de lo que aprendimos después de 3-6 días (dependiendo del material) si no reforzamos el aprendizaje con revisión. Cuando se aprende en un entorno estructurado, las revisiones se configuran a través de un plan de estudios establecido. Sin embargo, si usted es autodidacta, la estructura de revisión no está configurada para usted, usted tiene que configurar un programa de revisión usted mismo.

Con el fin de aprender realmente el material, usted debe planear en hacer una breve revisión del material un día después de aprenderlo. Entonces usted debe planear en hacer revisiones semanales durante varias semanas a partir de entonces también para reforzar el material. Estas revisiones no deben tomar mucho tiempo porque usted debe estar revisando conceptos, no hechos. Los conceptos son fundamentalmente importantes para el proceso de aprendizaje, no los hechos.

7) Concéntrese en entender los principios

En la escuela, se te enseñan muchas cosas que realmente no necesitas saber. Y lamentablemente, toda esta pelusa extra distrae y resta importancia al aprendizaje real, ya que obliga a los estudiantes a recordar demasiadas cosas (insignificantes). Cuando usted es un autodidacta, puede evitar aprender toda la pelusa innecesaria extra. En lugar de centrarse en detalles triviales del tema, en su lugar debe usar su tiempo para entender los principios subyacentes de lo que está aprendiendo.

Para entender los conceptos, es importante recordar el principio de Pareto, el 80 por ciento de lo que realmente necesita entender está en el 20 por ciento del material.

Janice Friedman