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Tecnicas de aprendizaje

Cinco mejores cintas de correr para su hogar

Reseñas de Janice Friedman

El ejercicio es un componente extremadamente importante de llevar una vida saludable, tanto física como mentalmente. Pero a veces, hacer ejercicio en el gimnasio no es realmente la mejor opción. Puede ser que usted es corto en el tiempo o puede ser que usted no quiere shell out $40 por mes para una membresía de gimnasio. Bueno, la buena noticia es que no tienes que unirte a un gimnasio para tener un buen entrenamiento cardiovascular. Las cintas de correr se han vuelto extremadamente baratas hasta el punto de que comprar una cinta de correr para tu hogar es a menudo más barato que un año de membresía en un gimnasio. Por lo tanto, lo siguiente sirve como una guía para comprar una cinta de correr para el hogar, incluyendo qué buscar y recomendaciones de los mejores.

Qué buscar en una cinta de correr casera

Cuando usted está buscando una cinta de correr para su hogar, que don’t necesariamente desea el mismo modelo de los grandes gimnasios tienen. Hay diferentes necesidades para una cinta de correr en casa frente a una cinta de correr de gimnasio. En primer lugar, se espera que una cinta de correr en un gimnasio se utiliza para 8-12 horas al día. Sin embargo, si tienes una cinta de correr casera, no la usarás en ningún lugar tan largo. Por esa razón, usted no necesita una cinta de correr costosa construida para soportar 8-12 horas de actividad por día. En segundo lugar, la cinta de correr de su casa va a ocupar espacio en su casa. Por lo tanto, es importante que la cinta de correr de su casa sea pequeña y ligera para que pueda moverla o doblarla cuando necesite espacio. Aunque su cinta de correr doméstica no tiene por qué ser grande, voluminosa o cara, debe ser duradera para durar mucho tiempo: montar una cinta de correr rota es un dolor en el trasero. Así que hemos tenido en cuenta todos estos factores cuando compilamos esta lista de las mejores cintas de correr para el hogar.

Reseña de las mejores cintas caseras

Aquí está nuestra revisión de las mejores cintas de correr para el hogar que el dinero puede comprar.

Weslo Cadence G 5.9 Treadmill

  • Nota importante: Welso es el único fabricante y Amazon es el único vendedor autorizado para este…

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La cinta de correr Weslo Cadence G 5.9 es una opción ligera (75 libras) y portátil, ideal para aquellos cuya casa ya está estrecha. La cinta de correr viene con seis modos de entrenamiento y dos modos de inclinación. La cinta de correr es plegable y tiene ruedas por lo que son capaces de almacenaren en algún lugar después de hacer ejercicio. Este gimnasio también es conocido por ser fácil de configurar; la mayoría de los usuarios tardaron menos de una hora en configurarse. Su compra le dará una garantía de motor de 1 año, junto con una garantía de 90 días de piezas y mano de obra.

Cinta de correr plegable LifeSpan TR1200i

  • La cinta de correr eléctrica más vendida por vida, capacidad plegable y portátil…
  • Motor de alta capacidad y alta capacidad de 2,5 HP con una gran superficie de correa para caminar de 20″ x 56″, y 15 niveles…
  • Pliegue manual silencioso y ligero para ahorrar espacio y propósitos almacenables en su oficina u hogar….

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El Lifespan TR 1200i es lo último en cintas de correr de lujo. Esta cinta de correr está a la par con muchas de las mejores cintas de correr en los gimnasios. Su consola LED multicolor le ayuda a realizar un seguimiento de su tiempo, distancia, calorías, frecuencia cardíaca y mucho más. Al igual que muchas cintas de correr en los gimnasios, esta cinta de correr tiene una inclinación de 15 por ciento. La velocidad le permite ir tan lento como 0.4 mph y tan rápido como 11 mph, que es 1 milla por encima de muchas cintas de correr típicas en el gimnasio. Aunque es un poco más pesado que muchas cintas de correr caseras (a 198 libras), todavía tiene ruedas y es plegable por lo que todavía son capaces de almacenarlo después de que haya terminado.

Phoenix 98510 Cinta de correr manual fácil de subir

  • Cinta de correr Phoenix 98510 Easy-Up Manual con volante pesado y correa de 41 por 13 pulgadas
  • La pantalla electrónica de un solo botón realiza un seguimiento de la velocidad, la distancia, el tiempo y las calorías
  • Le permite alcanzar la máxima velocidad de caminar / trotar a través de entrenamiento autoalimentado

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Si desea una cinta de correr barata, no hay mejor opción para una cinta de correr para el hogar que la cinta de correr manual Phoenix 98510. Como cualquier buena cinta de correr casera, esta cinta de correr se pliega, se bloquea y tiene ruedas para almacenar.Esta cinta de correr es la cinta de correr más ligera de la lista, con 45 libras. Debido a que se trata de una cinta de correr manual, es el usuario que alimenta una cinta de correr, no un motor. Así que puedes correr tan rápido o tan lento como quieras. Un inconveniente de esta cinta de correr manual es que tiene una inclinación del 12,5 por ciento, y realmente no hay manera de ajustar eso. Por lo tanto, incluso caminar a un ritmo lento todavía puede ser tedioso para algunos. Por lo tanto, esta cinta de correr manual es ideal para aquellos que ya están en forma, o para aquellos que quieren estar realmente en forma, no es para los débiles de corazón que no les gusta desafiarse a sí mismos.

Nautilus T614 Treadmill

  • La capacidad de Goal Track permite a los usuarios establecer objetivos de ejercicio individuales
  • Inclinación motorizada al 12 por ciento
  • 22 programas: incluyendo manual, objetivo rápido, tren, control de peso, salud del corazón, intervalo y personalizado…

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TheNautilus T614 es una gran cinta de correr para cualquier persona que quiera un modelo estándar con solo unas pocas campanas y silbatos adicionales. A diferencia de la mayoría de las otras cintas de correr de gimnasio, la inclinación solo sube hasta un 12 por ciento. Sin embargo, esta diferencia es bastante insignificante en la práctica. Para compensar esta falta de inclinación, sin embargo, el Nautilus T614 cuenta con 22 programas diferentes, amortiguación Strike Zone y Goal Track. El panel LCD de 5,5 pulgadas realiza un seguimiento de la velocidad, el tiempo, la distancia y las calorías quemadas para que puedas controlar tus estadísticas de entrenamiento. Una vez que haya terminado con su entrenamiento para el día, puede incluso rápida y fácilmente doblar esta cinta de correr para un almacenamiento conveniente.

Sunny Health & Fitness SF-T7603 Cinta eléctrica con 9 programas, 3…

  • • Construcción robusta, silenciosa y de acero sólido de alta calidad con sistema de absorción de…
  • • Monitor de Lcd y agarre de pulsos, monitoriza el ritmo cardíaco y del pulso, distancia y tiempo de la pista, incluido…
  • Inclinación ajustable con absorción de golpes, ajuste su entrenamiento con 3 niveles de…

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En cuanto a las cintas de correr, el Sunny Health & Fitness SF-T7603 es otra opción asequible para aquellos que quieren una cinta de correr básica sin muchas campanas y silbatos. Tiene una inclinación manual ajustable con tres ajustes de inclinación diferentes. La velocidad de esta cinta de correr sube a 9.0 mph, por lo que termina antes que algunos modelos. Sin embargo, 9.0 mph debería ser más que suficiente para la mayoría de las personas, las únicas personas que podrían superar esta velocidad son los corredores experimentados y aquellos que quieren hacer un entrenamiento intenso a intervalos en sus cintas de correr. Esta cinta de correr tiene una pantalla digital simple que mostrará estadísticas básicas (como velocidad y distancia). Esta cinta de correr también es capaz de realizar un seguimiento de su frecuencia cardíaca a través del manillar. Esta cinta de correr también es ligera y capaz de plegarse para un fácil almacenamiento, pero solo puede manejar corredores de hasta 220 libras de forma fiable.

Janice Friedman