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Tecnicas de aprendizaje

¿Afecta a cómo te sientes?

¿Te sientes ansioso en una habitación amarilla? ¿El color azul te hace sentir tranquilo y relajado? Los artistas y diseñadores de interiores han creído durante mucho tiempo que el color puede afectar dramáticamente los estados de ánimo, los sentimientos y las emociones. “Los colores, como los rasgos, siguen los cambios de las emociones”, comentó el artista Pablo Picasso una vez.

El color es una poderosa herramienta de comunicación y se puede utilizar para señalar la acción, influir en el estado de ánimo, e incluso influir en las reacciones fisiológicas. Ciertos colores se han asociado con aumento de la presión arterial, aumento del metabolismo, y la fatiga ocular.

Entonces, ¿cómo funciona exactamente el color? ¿Cómo se cree que el color afecta el estado de ánimo y el comportamiento?

Psicología del color

¿Qué es la psicología del color?

En 1666, el científico inglés Sir Isaac Newton descubrió que cuando la luz blanca pura pasa a través de un prisma, se separa en todos los colores visibles. Newton también encontró que cada color se compone de una sola longitud de onda y no se puede separar más en otros colores.

Otros experimentos demostraron que la luz podía combinarse para formar otros colores. Por ejemplo, la luz roja mezclada con la luz amarilla crea un color naranja. Algunos colores, como el verde y el magenta, se cancelan entre sí cuando se mezclan y dan como resultado una luz blanca.

Si alguna vez has pintado, entonces probablemente hayas notado cómo ciertos colores se pueden mezclar para crear otros colores.

“Dada la prevalencia del color, uno esperaría que la psicología del color fuera un área bien desarrollada”, han señalado los investigadores Andrew Elliot y Markus Maier. “Sorprendentemente, hasta la fecha se ha llevado a cabo poco trabajo teórico o empírico sobre la influencia del color en el funcionamiento psicológico, y el trabajo que se ha hecho ha sido impulsado principalmente por preocupaciones prácticas, no por el rigor científico”.

A pesar de la falta general de investigación en esta área, el concepto de psicología del color se ha convertido en un tema candente en marketing, arte, diseño y otras áreas. Gran parte de la evidencia en esta área emergente es anecdótica en el mejor de los casos, pero los investigadores y expertos han hecho algunos descubrimientos y observaciones importantes sobre la psicología del color y el efecto que tiene en los estados de ánimo, sentimientos y comportamientos.

Tus sentimientos sobre el color son a menudo profundamente personales y arraigados en tu propia experiencia o cultura. Por ejemplo, mientras que el color blanco se utiliza en muchos países occidentales para representar la pureza y la inocencia, se ve como un símbolo de luto en muchos países del Este.

Los efectos psicológicos del color

¿Por qué el color es una fuerza tan poderosa en nuestras vidas? ¿Qué efectos puede tener en nuestros cuerpos y mentes?

Si bien las percepciones del color son algo subjetivas, hay algunos efectos de color que tienen un significado universal. Los colores en el área roja del espectro de colores se conocen como colores cálidos e incluyen rojo, naranja y amarillo. Estos colores cálidos evocan emociones que van desde sentimientos de calidez y comodidad hasta sentimientos de ira y hostilidad.

Los colores en el lado azul del espectro se conocen como colores frescos e incluyen azul, púrpura y verde. Estos colores a menudo se describen como calma, pero también pueden llamar a la mente sentimientos de tristeza o indiferencia.

¿Cómo responden las personas a diferentes colores? Seleccioneun color a continuación para obtener más información sobre los posibles efectos y encontrar reacciones de otros lectores:

Psicología del Color como Terapia

Varias culturas antiguas, incluyendo los egipcios y chinos, practicaban cromoterapia, o el uso de colores para sanar. La cromoterapia a veces se conoce como fototerapia o colorología y todavía se utiliza hoy en día como un tratamiento holístico o alternativo.

En este tratamiento:

  • Rojo se utilizó para estimular el cuerpo y la mente y para aumentar la circulación.
  • Se pensó que el amarillo estimulaba los nervios y purificaba el cuerpo.
  • La naranja se utilizó para curar los pulmones y aumentar los niveles de energía.
  • Se creía que el azul aliviaba las enfermedades y trataba el dolor.
  • Se pensaba que los tonos índigo aliviaban los problemas de la piel.

Investigación moderna sobre la psicología del color

La mayoría de los psicólogos ven la terapia de color con escepticismo y señalan que los supuestos efectos del color son a menudo groseramente exagerados.Los colores también tienen diferentes significados en diferentes culturas.

La investigación ha demostrado en muchos casos que los efectos de alteración del estado de ánimo del color sólo pueden ser temporales. Una habitación azul puede causar inicialmente sentimientos de calma, pero el efecto se disipa después de un corto período de tiempo.

Sin embargo, la investigación existente ha encontrado que el color puede afectar a las personas de una variedad de maneras sorprendentes:

  • Un estudio encontró que las píldoras de placebo de color cálido fueron reportadas como más eficaces que las píldoras de placebo de color frío.
  • La evidencia anecdótica ha sugerido que la instalación de farolas de color azul puede conducir a la reducción de la delincuencia en esas áreas.
  • Más recientemente, los investigadores descubrieron que el color rojo hace que las personas reaccionen con mayor velocidad y fuerza, algo que podría resultar útil durante las actividades atléticas.
  • Un estudio que examinó los datos históricos encontró que los equipos deportivos vestidos con uniformes en su mayoría negros son más propensos a recibir sanciones y que los estudiantes eran más propensos a asociar cualidades negativas con un jugador que llevaba un uniforme negro.

El color puede influir en el rendimiento

Los estudios también han demostrado que ciertos colores pueden tener un impacto en el rendimiento. A nadie le gusta ver una prueba calificada cubierta de tinta roja, pero un estudio encontró que ver el color rojo antes de tomar un examen realmente perjudica el rendimiento de la prueba. el color rojo han sido en gran parte inconclusos. El estudio encontró, sin embargo, que exponer a los estudiantes al color rojo antes de un examen ha demostrado tener un impacto negativo en el rendimiento de la prueba.

En el primero de los seis experimentos descritos en el estudio, 71 estudiantes universitarios de los Estados Unidos recibieron un número de participante de color rojo, verde o negro antes de tomar una prueba de cinco minutos. Los resultados revelaron que los estudiantes que fueron presentados con el número rojo antes de tomar el examen obtuvieron una puntuación más del 20 por ciento más baja que los presentados con los números verdes y negros.

Compras de color y consumidores

La psicología del color sugiere que varios tonos pueden tener una amplia gama de efectos, desde aumentar nuestros estados de ánimo hasta causar ansiedad. Pero, ¿podría el color de los productos que compra alguna vez decir algo sobre su personalidad? Por ejemplo, ¿podría el color del coche que usted compra de alguna manera relacionarse con algunos rasgos de personalidad subyacentes o peculiaridades?

Tus preferencias de color por qué comprar artículos podría decir algo sobre el tipo de imagen que puedes estar tratando de proyectar. Las preferencias de color, desde la ropa que usas hasta el coche que conduces, a veces pueden hacer una declaración sobre cómo queremos que otras personas nos perciban. Otros factores como la edad y el género también pueden influir en las decisiones de color que tomamos.

  • Blanco: Como muchos de nuestros lectores han sugerido, el color blanco puede sentirse fresco y limpio. El color se utiliza a menudo para evocar un sentido de juventud y modernidad.
  • Negro: Nuestros lectores a menudo describen el negro como un color “poderoso”, que podría ser la razón por la que el negro es el color más popular para los vehículos de lujo. La gente a menudo describe el color como sexy, poderoso, misterioso e incluso sinuoso.
  • Plata: Es el tercer color más popular para los vehículos y vinculado a un sentido de innovación y modernidad. Los productos de alta tecnología son a menudo de plata, por lo que el color a menudo está vinculado a cosas que son nuevas, modernas y vanguardistas.
  • Rojo: ¿Sueñas con un vehículo rojo? El rojo es un color atrevido y llamativo, por lo que preferir este tipo de coche puede significar que desea proyectar una imagen de potencia, acción y confianza.
  • Azul: La gente a menudo describe el azul como el color de la estabilidad y la seguridad. Conducir un coche azul o UNo podría indicar que usted es confiable y confiable.
  • Amarillo: Según los expertos, conducir un vehículo amarillo podría significar que usted es una persona feliz en general y tal vez un poco más dispuesto que la persona promedio para tomar riesgos.
  • Gray: Los expertos sugieren que las personas que conducen coches grises no quieren destacar y en su lugar prefieren algo un poco más sutil.

Por supuesto, las selecciones de color que hacemos a menudo están influenciadas por factores como el precio, la selección y otras preocupaciones prácticas. No sólo eso, sino que las preferencias de color también pueden cambiar con el tiempo. Una persona podría preferir colores más brillantes y que llaman más la atención cuando son más jóvenes, sino que se sienten atraídos por los colores más tradicionales a medida que envejecen. La personalidad del comprador puede desempeñar un papel importante en la selección de color, pero los compradores a menudo están fuertemente influenciados por factores como el precio, así como la disponibilidad.

Por ejemplo, comprar un vehículo blanco podría ser menos acerca de querer que la gente piense que eres joven y moderno y más sobre el clima en el que vives; las personas que viven en climas calurosos normalmente prefieren los vehículos de color claro sobre los oscuros.

Todavía se necesita investigación adicional

El interés en el tema de la psicología del color está creciendo, pero sigue habiendo una serie de preguntas sin respuesta. ¿Cómo se desarrollan las asociaciones de colores? ¿Cuán poderosa es la influencia de estas asociaciones en el comportamiento del mundo real? ¿Se puede utilizar el color para aumentar la productividad de los trabajadores o la seguridad en el lugar de trabajo? ¿Qué colores tienen un impacto en el comportamiento del consumidor? ¿Prefieren ciertos tipos de personalidad ciertos colores? A medida que los investigadores continúan explorando este tipo de preguntas, pronto podemos aprender más sobre el impacto que el color tiene en la psicología humana.

Zena O’Connor, miembro de la facultad del Departamento de Arquitectura, Diseño y Planificación de la Universidad de Sídney, sugiere que la gente debe tener cuidado con muchas de las afirmaciones que ven sobre la psicología del color.

“Muchas de estas afirmaciones carecen de fundamento en términos de apoyo empírico, presentan defectos fundamentales (como la sobresimplificación causal y la validación subjetiva), y pueden incluir factoides presentados como hechos”, explica O’Connor. “Además, tales afirmaciones a menudo se refieren a investigaciones obsoletas sin hacer referencia a los hallazgos actuales de la investigación.”

Una palabra de Verywell

El color puede desempeñar un papel importante en la transmisión de información, la creación de ciertos estados de ánimo, e incluso influir en las decisiones que las personas toman. Las preferencias de color también ejercen una influencia en los objetos que las personas eligen comprar, la ropa que usan y la forma en que adornan sus ambientes. Las personas a menudo seleccionan objetos en colores que evocan ciertos estados de ánimo o sentimientos, como seleccionar un color de coche que parezca deportivo, futurista, elegante o confiable. Los colores de la habitación también se pueden utilizar para evocar estados de ánimo específicos, como pintar un dormitorio de un verde suave para crear un estado de ánimo pacífico.

Entonces, ¿cuál es el resultado final? Los expertos han descubierto que si bien el color puede influir en cómo nos sentimos y actuamos, estos efectos están sujetos a factores personales, culturales y situacionales. Se necesita más investigación científica para obtener una mejor comprensión de la psicología del color.